هوش هیجانی دیویس آزمون 1
شناسایی هیجان های خود
خود- سنجی
مارک دیویس
1th Emotional Intelligence : Mark. H. Davis
هر یک از عبارات را بخوانید و مشخص کنید که هر عبارت تا چه اندازه شما را خوب توصیف می کند. تا می توانید صادقانه و رو راست پاسخ دهید، آزمون تنها زمانی می تواند مفید باشد که پاسخ هایتان دقیق و صحیح باشد. در پاسخ به هر عبارت یکی از گزینه های زیر را انتخاب کنید.
1= هرگز در مورد من مصداق ندارد
2= بندرت در مورد من مصداق دارد
3= گاهی در مورد من مصداق دارد
4= اغلب در مورد من مصداق دارد
5= همیشه در مورد من مصداق دارد
_____ 1. دقیقا می دانم که چه احساسی دارم.
_____ 2. نمی توانم حالات هیجانی خود را دقیقا برای دیگران توضیح دهم.
_____ 3. از تغییرات حالات هیجانی خود خیلی خوب آگاه هستم.
_____ 4. در وضعیت های هیجانی ، تغییرات حالات جسمی خود را متوجه می شوم.
_____ 5. می توانم بفهمم که چه زمانی احساس دلسردی یا خشم می کنم.
_____ 6. دیگران قبل از من متوجه تغییرات هیجانی من می شوند.
_____ 7. به حالات درونی خود (افکار و احساساتم) کمتر توجه می کنم.
_____ 8. احساسات خودم را می شناسم و از آنها اطلاع دارم.
_____ 9. از واکنش های هیجانی خودم تعجب می کنم.
_____ 10. برایم دشوار است که احساساتم را بر زبان آورم.
برادبری و گریوز .هوش هیجانی (مهارت ها و آزمون ها) . مترجمان مهدی گنجی و حمزه گنجی . نشر ساوالان
نظر کارشناسی پایگاه روان سنجی : تست بسیار وابسته به فرهنگ است.