Behavior Regulation Exercise Questionnaire 2

Behavior Regulation Exercise Questionnaire (BREQ-2)
Markland & Tobin‚ 2004
پرسشنامه ساماندهی رفتار ورزشی نسخه 2
1.    I exercise because other people say I should
2.    I feel guilty when I don’t exercise
3.    I value the benefits of exercise
4.    I exercise because it’s fun
5.    I don’t see why I should have to exercise
6.    I take part in exercise because my friends/family/partner say I should
7.    I feel ashamed when I miss an exercise session
8.    It’s important to me to exercise regularly
9.    I can’t see why I should bother exercising
10.I enjoy my exercise sessions
11.I exercise because others will not be         pleased with me if I don’t
12.I don’t see the point in exercising
13.I feel like a failure when I haven’t exercised in a while
14.I think it is important to make the effort to exercise regularly
15.I find exercise a pleasurable activity
16.I feel under pressure from my friends/family to exercise
17.I get restless if I don’t exercise regularly
18.I get pleasure and satisfaction from participating in exercise      
19.I think exercising is a waste of time
شرح سایت روان سنجی: این ابزار پنج گونه ساماندهی ورزشی را در بر دارد. بی انگیزگی،بیرونی، درون فکنی، شناسایی و انگیزه درونی.
Amotivation External‚ introjected‚ identified‚ and intrinsic motivation
اعتبار: برای خرده مقیاس ها
Alphas for amotivation (0.83)‚ external regulation (0.79)‚ introjection regulation (0.80)‚identified regulation (0.73)‚ intrinsic motivation regulation (0.86)
نمره گذاری:
0 = “not true for me” to 4 = “very true for me.”
Amotivation (items: 5‚ 9‚ 12‚ and 19)‚ External Regulation(items: 1‚ 6‚ 11‚ and 16)‚ Introjected Regulation (items: 2‚ 7‚ and 13)‚ identified Regulation (items: 3‚ 8‚ 14‚ and 17)‚ and intrinsic motivation Regulation (items: 4‚ 10‚ 15‚ and 18)
برای به دست آوردن نمره کل، هریک از خرده مقیاس با وزن های زیر در نظر گرفته می شوند.
RAI= -3* Amotivation -2* External regulation -1* Introjected regulation +2* Identified regulation +3* Intrinsic regulation
 
چگونگی دستیابی
 منبع و ماخذ برای آگاهی بیشتر
Markland‚ D.‚ & Tobin‚ V. (2004). A modification to the Behavioural Regulation in Exercise Questionnaire to include an assessment of amotivation. Journal of Sport and Exercise Psychology‚ 26‚ 191–196.
   
آذر 1402
خرداد 1396
اسفند 1395
فروردین 1394
خرداد 1393
فروردین 1393
اسفند 1392
بهمن 1392
آذر 1390
تیر 1390
خرداد 1390
اردیبهشت 1390
اردیبهشت 1390
بهمن 1389
اردیبهشت 1389
اردیبهشت 1389
آبان 1388
شهریور 1388
مرداد 1388
تیر 1388
خرداد 1388
   
هرکه بر ضرر مومن داستانی بگوید و قصدش عیب او و ریختن آبرویش باشد که از چشم مردم بیفتد ، خداوند اورا از دوستی خود به دوستی شیطان براند و شیطان هم او را نپذیرد : حضرت امام صادق (ع)
   
کلیه حقوق به آرین آرانی متعلق است.